Sabtu, 30 November 2013

Latihan dasar bermain Golf

Lakukan latihan ini di halaman belakang Anda selama sekitar 25 kali berturut-turut dan kemudian mengambil istirahat dan bersantai sedikit , kemudian mulai lagi . Melakukan koreksi minor ke kepala Anda dan posisi tubuh yang diperlukan untuk menjaga mata Anda lurus pada bola dan bahu kiri Anda dari memukul dagu . Latihan ini akan " melatih " tubuh Anda , dan otot-otot Anda akan " mengingat" posisi yang benar Anda harus untuk melakukan gerakan dengan benar . Pikirkan tentang setiap atlet olahraga , mereka melatih dan melatih untuk menempatkan tubuh mereka pada sikap dan posisi benar melaksanakan gerakan yang diperlukan untuk sukses dalam olahraga khusus mereka benar . Anda melakukan hal yang sama dengan " pelatihan " tubuh Anda untuk menjaga kepala Anda lurus dan posisi sendiri sehingga Anda dapat berhasil melaksanakan golf swing yang tepat .

Langkah dasar lain yang dapat bekerja sangat untuk memperbaiki ayunan golf Anda adalah untuk bersantai . Aku tahu itu lebih mudah dikatakan kemudian dilakukan, terutama ketika Anda bersiap-siap untuk menempatkan semua kekuatan Anda ke dalam drive dengan penonton baik rekan kerja Anda , atau lebih baik lagi teman yang tidak akan membiarkan Anda lupa jika Anda mengacaukan . Namun, relaksasi otot-otot Anda akan membantu Anda untuk menjaga keseimbangan yang tepat yang penting untuk sebuah ayunan golf besar . Terlepas dari klub golf yang Anda gunakan , saldo Anda adalah dasar utama dari ayunan golf Anda , dan cara untuk mencapai keseimbangan yang baik adalah untuk berlatih . Cara yang baik untuk berlatih meningkatkan saldo Anda adalah dengan mengasumsikan posisi alamat dengan klub Anda , rileks tubuh Anda dan mencoba memegangnya di sana selama sekitar 30 detik . Apakah itu merasa seperti Anda memiliki lebih berat pada satu kaki atau yang lain ? Merupakan salah satu bagian dari tubuh Anda lebih tegang kemudian lain ?

Menjaga kepala Anda lurus dan menjaga keseimbangan yang baik hanya dua bagian dasar dari sebuah ayunan golf besar . Latihan yang diberikan di atas hanya dua cara yang dapat Anda memulai pelatihan sekarang untuk meningkatkan ayunan golf Anda . Anda dapat bekerja pada salah satu secara terpisah , atau menggabungkannya ke dalam satu latihan . Meningkatkan ayunan golf Anda dimulai dan diakhiri dengan Anda . Melatih otot-otot tubuh Anda untuk benar melakukan gerakan-gerakan tertentu membutuhkan waktu dan latihan . Upaya yang dihabiskan meningkatkan ayunan golf Anda akan membayar di lapangan . Melalui latihan dan latihan, Anda akan dapat masuk ke posisi alamat yang benar dan melakukan usaha , kuat ayunan golf dan merasa seperti jika Anda geser tangan Anda ke dalam sarung tangan lembut yang hangat .